Unsere aktuellen Trainings
Hier finden Sie unser aktuelles Trainingsangebot
Webinar: Akkus aufladen
Termin: 02.11.2022 sowie 28.11.2022 14 - 15:30 Uhr
Auch wir Menschen unterliegen den Naturgesetzen. Wo Kraft eingesetzt wird, muss an anderer Stelle auch wieder Kraft getankt werden, um gesund zu sein und zu bleiben.
In diesem Workshop schauen Sie sich an, wie es um Ihren aktuellen Energiehaushalt bestellt ist und welche kleinen oder auch großen Möglichkeiten es geben kann, um diesen positiv zu beeinflussen.
Webinar: Kopp on, on, on - Kopp off
Termin: 07.11.2022 sowie 12.12.2022 14 - 15:30 Uhr
Wie gelingt es abzuschalten, wenn die Gedanken "kreiseln" und uns nicht zur Ruhe kommen lassen? Dort helfen mentale, aber auch körperliche und sinnliche Techniken.
Im Webinar erhalten Sie u.a. Anleitung, die "kognitive Umstrukturierung" für sich praktisch anzuwenden.
Probieren Sie aus, was Ihr Weg ist, um belastende Gedanken, Ärger oder Grübeln loszulassen.
Webinar: Zu viel oder zu wenig?
Termin: 09.11.2022 sowie 23.11.2022 09 - 10:30 Uhr
Was ist denn zu viel? Die Arbeitsmenge? Die damit verbundene Verantwortung? Und was ist zu wenig? Zeit? Qualität?
In Abhängigkeit von diesen Komponenten erhalten Sie in diese, Webinar Strukturierungshilfen und Impulse, sich zu distanzieren und abzugrenzen.
Webinar: Ober sticht Unter - Konflikte klären in Hierarchien
Termin: 11.11.2022 sowie 05.12.2022 9 - 10:30 Uhr
Unglöste Konflikte belasten uns immens. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, Kritikpunkte oder Unstimmigkeiten direkt anzusprechen - zumal gegenüber Vorgesetzten in einer hierarchischen Organisation.
Die Teilnehmenden haben Gelegenheit, eigene Konflikte besser zu verstehen. U.a.: auf welcher Eskalationsstufe bewegen sie sich? Und wie komme ich von dort wieder zu normaler Zusammenarbeit? Sie lernen die "gewaltfreie Kommunikation" nach M. Rosenberg kennen, um auch Schwieriges so anzusprechen, dass es "ankommt".
Webinar: Ob's besser wird, wenn's anders wird?
Termin: 14.11.2022 sowie 21.11.2022 14 - 15:30 Uhr
In diesem Webinar geht es um den stressfreien Umgang mit den vielfältigen Veränderungen, die bereits einige Zeit auf Sie einstürmen: kurzfristige neue Aufgaben, neue Technik und e-Akte, veränderte Abläufe...
Diese sind meist fremtbestimmt. - Darum liegt die Lösung in selbstbestimmten Strategien!
Im Webinar lernen Sie diese kennen. Es lohnt sich hinzugucken, was Sie der Situation an Vorteilen abgewinnen können und was Ihnen konkret die veränderte Arbeit leichter macht. Denn Menschen sind verschieden...
Was interessiert Sie?
Rufen Sie uns einfach an unter der 0351 / 89 69 04 22! Oder schicken Sie uns heute noch Ihre Fragen per Mail!
